夜は授乳後、9時～10時の間に寝ます（このときはぐずりなしです） 夜中に1回起きますが、おっぱいを飲むとすぐに寝ます。 夜だけはぐっすり寝てくれるので助かっていたのですが、 3日前から夜寝るときにもぐずるようになってしまいました。最初はご機嫌だったりぐずりは少ない感じで、徐々に飽きてきてぐずりが大きくなる。 いつもの時間に眠れるのに短い時間で終わってしまう 。 スムーズに眠れるものの、これまで1時間以上寝ていたのに30分でご機嫌に起きてしまう。夜は授乳後、9時～10時の間に寝ます（このときはぐずりなしです） 夜中に1回起きますが、おっぱいを飲むとすぐに寝ます。 夜だけはぐっすり寝てくれるので助かっていたのですが、 3日前から夜寝るときにもぐずるようになってしまいました。
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昼寝 寝 ぐずり
昼寝 寝 ぐずり-寝てほしいと思えば思うほど寝てくれず、ドツボにはまります。 焦りやイラつきは禁物です！ ＜まとめ＞ 保育士さんとしては、お昼寝（午睡）の時間をきっちりとり、その間に片づけたい仕事をスムーズにこなしたいという事情もあるでしょう。朝になって寝たり、お昼寝をすることもありません。 ですが、お昼寝をしないままだと、夕方に必ずぐずりだします。 なんとか昼寝をさ
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夕寝の時間帯 夕寝は、寝室に移動して暗いお部屋で落ちついてと思ってもなかなか寝つきにくい時間帯 になります。 これは体内時計の作用で身体が寝にくくなっているため最初はご機嫌だったりぐずりは少ない感じで、徐々に飽きてきてぐずりが大きくなる。 いつもの時間に眠れるのに短い時間で終わってしまう 。 スムーズに眠れるものの、これまで1時間以上寝ていたのに30分でご機嫌に起きてしまう。
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